Binicilik en güzel ve en farklı sporlar arasında yer almaktadır. Ata binme aktivitesine ve at ile bir arada olarak yapılan sporlara “binicilik sporları” denir. Bu sporu rahat bir şekilde yapabilmek için öncelikle ve en önemli olarak ortağınızla yani bindiğiniz atla çok iyi anlaşmanız gerekmektedir. At ve binici bir arada hareket ettiklerinden dolayı aralarındaki bağ kuvvetli olmalıdır. Binicilik hem çocuklar hem de yetişkinler için oldukça eğlenceli ve geliştirici bir spordur.
Biniciliğin Yararları: Biniciliğin; hem bedenen hem de psikolojik olarak pek çok yararının olduğundan söz edebiliriz.
1- At ile bağ kurmak insan rahatlatır ve negatif duygulardan, enerjilerden kurtulmaya olanak sağlar.
2- At üzerinde olmak kişiyi özgür ve rahat hissettirir.
3- At üzerinde yapılan hareketler bacak kaslarının güçlü oranda çalışması sağlar.
4- Vücudu fit ve güçlü bir görünüme sokar.
5- At hareket ettiği için atın üzerinde durmaya çalışmak dengenin ve koordinasyonun gelişmesini sağlar.
6- Kişinin çevik ve atik olmasını sağlar.
7- Duruşun iyileşmesini ve düzelmesini sağlar.
8- Solunum sistemini geliştirir ve iyileştirir.
9- Binicilik gerekli bir güven duygusunu içinde barındırır. Bu sebeple çok daha cesaretli olmanızı ve çevrenizdekilere güvenmenizi sağlar.
10- At ile karşılıklı bir bağ kurarsınız ve sizi seven kocaman bir dostunuz olur.
Biniciliğin sadece normal insanlar için değil özel insanlar için de pek çok yararı vardır. Özellikle son zamanlarda binicilik bir terapi yöntemi olarak pek çok at çiftliğinde kullanılmaya başlanmıştır. Özel kişilerin bu binicilik dersleri sonucunda; büyük ilerleme ve gelişim gösterdikleri kanıtlanmıştır. Bu sebeple, binicilik herkes için tercih edilebilir bir spor dalı haline gelmiştir. Küçük yaşta olan çocuklar için; binicilik zeka ve beceriyi geliştirdiğinden pek çok ebeveynin son dönemlerde odak noktası olmuştur. Bazı at çiftliklerinde çocuklara özel beceri geliştirici parkurlar oluşturulmuştur. Çocuklar eğlenirken aynı zamanda becerilerini geliştirme fırsatı yakalamışlardır. Kendinizi özgür hissedebileceğiniz, her gün yeni bir şeyler öğrenebileceğiniz ve sizi koşulsuz seven bir dost bulabileceğiniz bir branş arıyorsanız; binicilik tam da size göre.
